アラサーお一人様、悩み相談室。
Utaです。
ここ最近やっぱり雨女を発揮しており、何かある度、雨が降っています。
私には4本爪の金龍（名前はアクア）が付いているようなので
雨女なのは必然なのだと思いました。
雨の日に龍が散歩しているお話があります☆
ちなみに他の人に見てもらったら9体の龍が付いているとのこと。
色や大きさ、爪の本数など今度詳しく教えてもらいます♪♪
最近、東京都のHPをよく見るのですが、女性のお悩み相談に
答えているのを初めて知りました。
興味がある方はこちらを覗いてみてください。
www.mentor-cafe.metro.tokyo.lg.jp
ここのメンターさん募集しているみたいなので
次回の募集で応募してみたいな。
悩みがあることは人間しかできないことなので
感情があるように私は悩みがあるって素晴らしい。と
思っています。もちろんご本人はとても辛いと思います。
私も解決しない悩みを持っています。
でも、それに向き合わなければいけないよなぁ。って
思っていますがなかなか、、ね。
【仕事】についての悩みを抱えている人もたくさんいると思います。
私は以前お話ししましたが3月に会社員を辞めました。
現在はリラクゼーション系の仕事に就くため研修中です。
その合間には、コールセンターとうどん屋さんを掛け持ちしています。
ここで、何も縛られずに仕事をしているのは
学生の時以来。
責任者でもないので伸び伸びとやっています。
伸び伸びとやっていると本来私は何も考えずに仕事をするタイプ。
できればサボりたいタイプ。どうしようもないタイプです。笑
でも、気を遣ってしまう性格というか、周りの目を気にするタイプ
なので、何歳だから、何ヶ月働いたから”これくらいはできなければいけない。”
と思ってしまいます。
まぁ、一般的な大人の考え方なのかな。
それでも、アルバイト・派遣社員ということで
甘えさせてもらってます。（ありがとう）
リラクゼーション系の仕事を目指して研修していますが、
稼ぐことばかりに目がいってしまって、どんな想いで関わって
いこうかちゃんち考えてなかったことを思い出しました。
リラクゼーションは【癒す】が大前提ですよね。
【癒し】＋αを考えて自分の武器を作らなければ！！！！
ということでそろそろお仕事モードにならなくてはいけないな。と
思いました。
会社員を辞めて自由になったアラサーお一人様は今後
どのようになっていくのか乞うご期待です！！
アラサーお一人様、サプリに目覚める。ビタミンD編
Utaです。
どっち派？と聞かれたら
大人になったアラサーは
きのこの山派です。
こどもの頃はきのこの山の良さが
分からなかった・・。悔しい。
チョコレートのお供はコーヒーですよね。
さて、アラサーになる前から食べるものに
気をつけていますが、アラサーになりサプリに
目覚めました。
現在飲んでいるのは、ビタミンC、D、5ALA、
CBD、NMNです。
これに亜鉛もプラスしたい。
目次
サプリとの出会い
20代の頃はサプリより食事で補えばいいよね！
と思っていましたが、昨年花粉症ってどうやって
治すの？元々花粉症ではなかったのに、なった原因が
あるってことは治る可能性もあるよね。
と得意のポジティブ思考で色々調べていくと、
サーファーに花粉症はいない 著：斎藤糧三
サーファーに花粉症はいない / 斎藤糧三【著】 ＜電子版＞ - 紀伊國屋書店ウェブストア｜オンライン書店｜本、雑誌の通販、電子書籍ストア
の本を見つけ読んでいくと【ビタミンD】の
キーワードに出会いました。
その当時は調べても数件しかネットでもヒットしなく
本当か疑わしかったのですが、花粉症の他にガンやアトピーなど
その他の疾患にビタミンD不足が関係しているのであれば
これを試さない手はないな。と実験することに。
初めて使ってみる
どこのサプリがいいとか、どのくらいの容量がいいとか
自分の容量も分かっていなかったので、まずはドラッグストアに売っている
ビタミンDを購入。
1年間試して飲んでみましたが結果は「うーん。」
あまり効いてないなぁ。との感想。
ちょいちょいサボってたのもあるけど・・・笑
今年はもう少し調べてみると、
去年よりサプリの情報が豊富！！
欲しい情報が自然と集まってきたりするのは
双子座の特性かもしれない。
そんなことを思いながら今年はビタミンDの
容量を増やすことに。
すると・・・
すぐに効果が！！！！！！！！
3/18に届いてすぐに飲んだのですが、
3日後には花粉のムズムズがない！！
かゆかゆがない！！！！！（感動）
例年だと、梅雨前までぐずぐずしていて
早く梅雨にならないかな〜。なんて
思っていたりしたのに、それからは
余裕で花粉の症状がなくなりました。
今年のサプリ成果は早々にクリア！
しっかり飲み続けて、来年花粉の時期になっても
大丈夫だったら、全力で普及します。
去年のビタミンDは
Nature Made Super D 1,000IU
オススメのビタミンD
今年のビタミンDは
Now Foods High Potency D−3 5,000IU
iHerbにて購入
紹介コード：【DTG0876】
●調べた結果●
2歳〜9歳くらいまでは 1,000IU（グミとかでOK）
18歳くらいまで 2,000IU
大人 3,000〜5,000IU
とのことだったので、5,000IUのサプリを購入し
2日に1回飲んでいます。
飲み過ぎ注意です。
ビタミンDを摂取することで腸内環境がアップ
するため花粉症に効くのかな。
免疫力もアップで風邪引きにくくなるし最高ですね！
アラサーのサプリの旅はまだまだ続くので
楽しみにしてくれたらな。と思います。
気になることがありましたらぜひコメントお待ちしてます！！！
アラサーお一人様、モテ期到来！？
Utaです。
4月がおわり5月になりましたね。
1ヶ月ブログをお休みしてました。
お久しぶりです。Utaです。
またボチボチ再開して行きますので
よろしくお願いします。
3月にアパレルを退職し新たな道に進み始めましたが、
なかなか進まずとりあえず別の場所で働いていました。
それもやっとおわり、、
5月から待ちに待った研修が始まります！！
「環境を変えると運が動く」引っ越しや転職など。
と思っているのですが、全くもってその通りだなぁ。と
今回も思っています。
数億年ぶりにデートしました。w
短期で働いている職場の上司の方と仲良くなり
ご飯行きませんか？と言われ・・・
30代後半。人当たり良し。
チャラチャラしてなそうなメンズ。
いい感じ。
と思いご飯行くことをOKしました。
場所や待ち合わせなど全てお任せして
しまったのですがスムーズにリードしてくれました。
予約の時間まで余裕があったので
どんなところへ行くのか聞くと、
以前行ったことがあるお店でエリアマネージャーと
知り合いとのこと。
ふむふむ。お知り合いのお店か。
U「なんで仲良くなったんですか？」
上司K「以前行った時にクレームになったことがあって・・」
U「えっ？クレーム？？」
上司K「一緒に行っていた女性が店員からセクハラされたと」
U「・・・。（そんなところに私を連れていくんかい！）」
だんだん雲行きが怪しくなってきたぞ。
上司Kが言うには、セクハラがあったかどうかは結局分からず、
当時店長だった方と上司Kが話し合いで解決したとのこと。
これを聞いた私は不安しかなくなりました。笑
アラサーのためデート経験はそれなりにあります。
大体、オススメのお店や雰囲気で選んでくれていて
カッコつけたい。のが伝わりますよね。
でも今回は違いました。
おそらく上司Kは「エリアマネージャー」「クレームエピソード」
の2つを組み合わせ、「俺」をアピールしたに違いない。笑
焼く肉行く前にそのエピソードトークを聞いて
苦笑いしてしまったのは言うまでもありません。。
そして、何年も前に名刺を交換したエリアマネージャーが
気を利かせてくださり、個室を用意しスタッフ1人つけてくれて
お肉を美味しく焼いてくださいました。
上司Kは2軒目に行く予定をしていたので、
焼肉なのに滞在時間は1時間・・・。
えっ。もう行くのですか？とは言えず2軒目へ。
2軒目は看板の見当たらないBARへ。
知らないといけないようなBARかな？と思い中へ。
案内された部屋をみると・・・
笑いが止まらない。
あまり広くない部屋に簡易的な
ソファーベッドみたいなのが置いてあり、
完全にいちゃいちゃするタイプの場所でした。
最初のデートでここをチョイスするとは。
それならホテルの方がまだよかったような気がしました。（え？）
とりあえず、そこでは横に座りながら
お話していましたがトイレから帰ってくると、
バックハグをして座りたい（爆笑）
との申し出があったので承諾。
チューもしたいとの申し出がありましたが
お断りしました。ww
少し一般的なデートとズレていた上司K。
なんかよく分からず終了しました。ww
久しぶりの人の温もりはとてもよかったです。
でも、この先があるのか？と言われると
95％ないかな。と思いました。
残り5％はハグフレンドになる場合ですね。笑
長くなってしまいましたがアラサーお一人様の
久しぶりのデート回でした。
デートまだできそうな予感がするので（上司Kではない方）
今度はきゅんとするようなデートしてきます！！
お一人様の夜事情。
Utaです。
さて本日は、お一人様の夜事情ということなんですが
お一人様、性欲がなくなってる気がします・・・。
みなさんはどうですか？
年齢を重ねるにつれてましましになる方も
いらっしゃると聞いています。
私は、お一人様歴がながーく性欲が減っているような
気がします。
気がするだけだろうか。
本当はムラムラしているのだろうか。
お一人様とは言え、女性ホルモンを活性化
させたいので1年に1回くらい、、、
いや週に3回くらいは（リアルだな）
抱かれたいと思っています。（願望）
しかしもう抱かれ方を忘れている気がします。
どうやって、誘い誘われ襲い襲われるのか
忘れてしまった。
メスの記憶を思い出すために今年は
抱かれようと思います。ww
若い頃は本能のままだった気がするのに
大人になるとだんだん恥ずかしくなってくのは
私だけだろうか。
何も気にせず乱れたい。。
気持ちが入った上でしっかり繋がりたい。
もうすぐ出会いの春がやってくるので
ハンターのように抱かれる相手を探して
いきたいと思います。
え。今日のブログこんなんで大丈夫かな。
抱かれたいんだろうか。
お一人様のひとり遊び。
Utaです。
久しぶりに雨が降ってきましたね。
恵の雨だと思っています。
雨の日は憂鬱になりがちですが
しとしと。と心地いい雨音を聴いて
ゆったり過ごしてみましょう♪
今日は1週間も空いてしまったので
短めですが私ってポジティブなんだな。と
再認識したのでそのお話を簡単にします。
最初の雨の話しもそうですが、
みんなが嫌だな。と思うことを
ポジティブ変換してみよう！と
ゲームが始まります。
雨は「浄化」や「龍」の散歩。と聞いてから
雨って今の悪いものを洗い流してくれるんだ。
だから、晴れた時には虹が出るんだな。と
思うと雨の日のモチベーションが変わりますね。
また、花粉の時期ですと天気予報が雨ってだけで
この上なく嬉しいです。（花粉が飛びにくいので）
というように、みんなが嫌だなぁ。と思う
ことに一緒にフォーカスするよりは
違う角度から見てみて見るとワクワクする
内容が出てきます。
なぜ、そんな考え方になったのかというと
「子供は親を選べない」と思っていました。
でも、本を読んだときに（知識はほぼ本w）
「子どもが親を選んでくる」と書いてあり、
どこに、誰の元に、どんな人生なのか。全て
「自分自身」が決めて生まれてくるんだ。と
知ると親のせい、誰かのせいに
しなくなりました。
何か辛いことがあっても地球に生まれてきたのは
自分が選んだこと。何か成長するために辛いことに
出会うのも必要なことなんだ。と納得できるように
なりました。
そのおかげ？で、今起こっている辛いこと、楽しいことは
何を学ぶためなんだろう？と考えるようになりました。
そうです。ここからがゲームの始まり。
ひとり遊びに始まりです。
目の前に見えていることが全てではないと
知ることができたので、
今起こっている現実以外の世界にも
注目するようになりました。
これは、家族の問題、恋愛、世の中の出来事も
同じなんだと思っています。
噂話は特に振り回されますよね。
それは誰が言っているのか、
それを流すことで誰が得をしているのか。
みんながこんな風に考えることができれば
いじめも減るのかな。と思ったり。
ただ、いじめの問題はそれだけではないと
思うので一概には言えませんが。
というように、物事をいろんな角度から
見るようなゲームをやっていくうちに
ポジティブ思考が身についていきますよ。
お一人様は多趣味。こどもの頃から続けていること。
Utaです。
ファミマ!!っていうファミマ知ってますか？
そこで売っていた[れんこんちっぷ〜宮本農園の手揚げ〜]
を食べてみたらすごく美味しい！！！！
ちょっとお高めなので出会った時に
買うようにしています。
最近は食べ物多めですね。食欲の春ですから〜。w
本日は、お一人様の趣味についてです。
非常に多趣味です。
というか、好奇心旺盛で飽き性なので
次から次へと移行してしまうんですねえ。
例を挙げると
・マンガ
・読書
・アクセサリー作り
・キャンドル作り
・DIY
・カフェ巡り
・フットサル
・料理
・ライブ参戦
・都市伝説
・インテリア
etc...
となんだかいっぱいありますよね。
何かひとつ突出してこれしかできない！！
っていうものに出会いたく思います。
その中で、唯一小さい頃（保育園の頃）
から続いているものがあります。
それは、マンガを読むことです。
お一人様はアニメでセーラームーンにハマり、
なかよしを買いそれからずっとマンガを
読み続けています。
ずっと読んでいたくらい好きです。
マンガ読むだけの仕事ってないのかな〜。
お一人様の好きなジャンルは？
私は、ファンタジー系が好きです。
歴史や神話、前世系が多いです。
あと、特異体質系も。
自分には持っていない能力にとても
憧れます。
非現実世界にいる感じも。
空を飛べたり、魔法を使えたり
ワクワクしちゃいますよね〜。
もちろん。恋愛系も読みますよ。
コミックス派？電子派？
お気に入りのマンガはコミックス派です。
紙と電子ではマンガの線やカラーの色味が
違うので、絵が好みのものは特にコミックスで
購入しコレクションしています。
ONE PIECEみたいに細かい作画も
紙で読んだ方が読みやすくて迫力があります⭐︎
ジャンプを毎週購入すると雑誌が
増えていくのでそこは電子ですが・・。
本誌派？単行本派？
こちらは、単行本派です！
なぜなら雑誌が増えて捨てられないので・・。
やっぱりカラーページが載ってたりすると
捨てるの躊躇してしまいます。
本当は本誌を買って単行本を買うのが
理想なんですが、なかなか難しいですよね。
ただ、ジャンプだけは電子で購入して
リアルタイムで読んでます。
考察系のYouTubeを見ることが多いので
去年から本誌になりました！！
お一人様、オススメのマンガ5選
ボクラノキセキ/久米田夏緒
絵が気になって読んでみたら、私好みのストーリーでした。
珍しく推しがいないマンガ♪みんな好き！
前世の記憶を関係者が次々と思い出し、前世でうやむやになったことが
どんどん回収されていく感じも読み応えがあって好きです。
暁のヨナ/草凪みずほ
ヨナがどんどんと王族ならではの威厳や風格が現れカリスマ性が出てくるのが
毎回楽しみです。もちろん恋愛要素も入っていて、冒険していくうちに絆ができて
好きになってしまうのがわかるな。ハク〜。
ゆびさきと恋々/SUU
ずっと気になっていたけど、読んでませんでした。
ある時、パラっと読んだら止められなく、こちらはすぐさま購入。
逸臣がめちゃくちゃイケメンです。（顔も性格も）
Bite Maker 王様のΩ/すぎ恵美子
連載当初、少女漫画でこの題材がなかった気がしたので購入して読みました。
絵ももちろん好きで、早く続きが読みたくなるマンガです。
特殊なαたちの名前が武将なのも高ポイントです！！！
東京卍リベンジャーズ/和久井健
こちらはとても人気なので知っている方も多いかな〜。と思います。
不良系は進んで読まないのですが、こちらもチラッと読んでみたら
不良系FG？？とちょっと新しいな！と読み始めました。
推しは千冬です♡
以上が私のオススメでした〜。
今の旬のマンガですので読んでもらえたら嬉しいです。
他にもオススメあるのでまた機会があったら書きたいなと
思いますのでその時はよろしくです♪
お一人様、出会いはあるのか？
Utaです。
チョコレート好きなんですが、
最近どハマりしているのがありまして、
ガーナのフルーツショコラ（シトロン）
が最高に美味しいです‼︎オススメ♡
さて本日はアラサーお一人様の
出会い事情に迫りたいと思います。
目次
札幌→東京出会いの数は？
断然人の多さは東京が圧勝！！！！
注）ただし・・・年齢が限られます。
そんなことを知らないアラサーの私は
ちょっと？いや大分、期待しつつ上京してきました。
（それはもうウッキウキで）
仕事関係の方や飲みに行った先で出会って。
妄想もイメトレもバッチリ！
しかし現実は、、
出会わない！！！こんなにたくさんの人が
いるのにどこいったの？？
私と生きている世界線違う？？
私以外は確実に出会ってそう・・。
前回の記事にも書いたように
「彼女持ち」「既婚者」「遙か年下」
と手を出せない状態の人に出会います。
知り合いや友達が多い友人が毎週、
運営しているライブハウスに人を集め
出会いの場を提供してくれていました。
ふと。学生の頃は何にも考えずとも
学校に行けば毎日異性がいたなぁ。
（身元しっかりしてるし
めちゃくちゃ激アツ！！w）
しかし結果は上記と同じ。
あと、女の子の参加率が非常に高く
女の子と仲良くなりますw
「彼女もち」「既婚者」
ここら辺は私が出会っている中で本当に多く
東京はみんな若くして結婚してるんか？
バリバリ仕事していて、まだ結婚したくない
男子がたくさんいるんじゃないの？？と
思っていましたが、実際は結婚している方が
出世に有利と聞いて納得しました。
世間のイメージがありますよね。
結婚していると安定している。と。
私も20代の結婚に憧れていた頃は
なんだかそう思っていました。
でも、結婚が全てではないことにも
気づきました。
その人のライフスタイルにあった
結婚の形があるので、良い悪いは
ないですからね。
出会いの場とは？
ここで出会いの場を箇条書きにしてみました。
・仕事
・趣味
・紹介
・アプリ
くらいですかね。
すごくザックリですね。
東京はアプリを使っている友人が多いです。
5年前から東京はマッチング率が上がる！！
札幌はなかなか・・・。と聞いていました。
アプリはやったことがないので、そろそろ
初めてみようかな。と思います！！！！
（ちょっと遅い気もするけど・・・）
アラサーお一人様、婚活アプリに挑戦する！！
こうご期待ください。
今の状況ですとなかなか気軽に
出会いの場には行けなそうですので、
少人数で開催される飲み会や
ずっと続けているフットサルに
引き続き参加しながら
パートナー探しをしていきますね。
